Mouvhiit,
la salle où tu bouges, tu transpires, tu progresses
Histoire
Mouvhiit
MouvHIIT est né de la fusion de deux personnes issues de mondes différents.
Deux parcours, deux sensibilités, deux manières de voir le corps, l'énergie et le mouvement.
D’un côté, l’intensité, la force, le dépassement de soi et la performance.
De l’autre, les soins, l’énergie féminine, l’écoute des corps et l'harmonie intérieure.
Ce qui nous opposait au départ a laissé place à une évidence : la vraie force naît de l’équilibre et du bien-être.
Nous avons uni nos forces pour créer Mouvhiit, là où l’intensité rencontre la douceur, au rythme de chacun.
MouvHIIT, bien plus qu’une salle de sport : un espace pour évoluer en conscience. La fusion de deux mondes pour vous transmettre une nouvelle façon de bouger.
Jessica Perard
Je suis Jessica Perard, passionnée de sport depuis toujours. Le mouvement est pour moi une source d’énergie, de liberté et de bien-être. Très tôt, j’ai compris que vous dépasser physiquement vous permet aussi de vous révéler mentalement.
C’est ce qui m’a menée à devenir coach sportive diplômée BPJEPS, spécialisée en cours collectifs, haltérophilie et musculation. Pour vous accompagner de façon complète et durable, je me suis aussi formée en nutrition.
Aujourd’hui, je vous aide à repousser vos limites, gagner en confiance et transformer votre quotidien grâce à un coaching intense, motivant et profondément humain, toujours adapté à votre rythme et vos besoins.
Lucie Di Giovanni
Sage-femme de formation et thérapeute dans les soins énergétiques corpo-émotionnels. Depuis de nombreuses années j'accompagne les femmes et couples dans leur chemin autour de la parentalité en honorant une perspective holistique, intégrant corps, émotionnel et énergie.
Formée à diverses approches complémentaires – acupuncture gynéco-obstétrical, rituel Rebozo, réflexologie en médecine chinoise, soins énergétiques, massage ventouses, injections de Plasma Marin, ainsi qu'un panel de traitements par técarthérapie.
Je reste avant tout fidèle à l’essence de mon métier : être pleinement présente pour l’autre.
Aujourd’hui, j’accompagne chacun et chacune, à tout moment de sa vie, qu’il s’agisse de transformation personnelle, de mieux-être ou de cheminement vers l’épanouissement.
Chaque soin vous offre un temps suspendu, dans un cadre rassurant et serein, pour retrouver votre harmonie intérieure.
